年轻人血压145算不算高
年轻人血压如果高压达到145mmHg，这种情况还是比较高的，已经达到了高血压的标准，这种情况下还是需要尽早的进行调理治疗，避免长时间的血压偏高，否则就容易导致一些血管硬化，容易引起其他脑血管疾病和心脏疾病的发生。
饮食上注意要低盐和低脂饮食，同时注意不要过度的劳累，也要保证良好的情绪，不要抽烟喝酒，这些措施都有利于血压下降。如果存在有肥胖情况，减肥也能够起到降低血压的作用。
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