呃逆怎么快速解决
呃逆就是我们平时所说的打嗝，出现这种情况，首先是要让自己放松下来，不要过于紧张，适当做连续的深呼吸可以缓解打嗝的现象。同时，可以喝点温开水，如果条件允许，可以找个舒适的地方平躺休息，一般这种不适会较快缓解。如果打嗝还是持续，可以通过按压关内穴来进行控制，必要时可通过针灸改善症状。平时还要注意避免暴饮暴食，吃饭速度不宜过快。
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