胸下垂咋办
胸部下垂要注意合理膳食，不要挑食，要适量的对胸部进行一些锻炼，也能够对胸部做按摩，可以穿塑形的衣服，在跑步等剧烈活动的时候，要穿适合自己的内衣，不要太紧。要想彻底的改善胸部下垂，可以选择乳房矫正的手术来改善。
通常在哺乳期以后导致胸部下垂，主要是因为激素分泌的降低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会出现萎缩，然而皮肤及支撑组织却没有萎缩，数量也没减少，这些原因都会导致乳房下垂。平时的生活中要多注意胸部锻炼。
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