40岁女人如何保养卵巢
40岁女人卵巢保养是很关键的，正常情况下女性35周岁以后，卵巢功能衰退，卵巢功能下降，会出现月经量少推迟的情况，这个时候，一般可以到医院做卵巢相关检查。
如果是卵巢早衰病变情况，如果卵巢功能已经有这个时候一定注意保养，可以吃一些维生素C，维生素E，这样的药来保养卵巢。
同时也可以注意作息，不能熬夜，经常熬夜会引起内分泌失调，卵巢功能时长，所以要想保养卵巢，一定不能熬夜，再有多吃营养的食物一定保证营养均衡，保持良好心态，坚持运动。
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