糖尿病人吃什么水果
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孙婷婷 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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糖尿病人吃菠萝，橙子，猕猴桃，苹果等水果效好。这些水果糖分含量较少，并且富含丰富的维生素c，适合糖尿病患者吃。建议糖尿病患者餐后血糖控制在10毫摩尔每升以内，可以适当进食一些口感较酸的水果。建议患者平时可以多吃菠菜，芹菜，油麦菜，生菜等绿色蔬菜。患者还需要适当加强户外运动锻炼，来增强自身的抵抗力。
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