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肘过伸的康复训练方法

孙淑建
孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 骨科

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肘过伸的康复训练方法主要包括以下几种:

第一,对于症状比较轻微的,可以适当的进行体育锻炼,加强关节周围韧带的柔韧度。

第二,平时可以带护肘的固定工具。

第三,如果症状比较严重的,那么需要行手术治疗予以矫正,术后开始三到六周内,抬高患肢,做做握拳、腕关节活动、前臂肌肉等长收缩等练习,可以预防关节僵硬。六周后到十周内开始慢慢地做肘关节被动训练。十周后,开始配合上主动运动,两者交替训练,增加肌肉力量。

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孙淑建 副主任医师

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