运动肌肉痛应该继续,还是停下来
大家好，我是医联媒体特约专家，骨科主治医师姚风华，根据问题询问的病情和症状分析，在平常进行体育运动时，如果出现肢体肌肉疼痛的症状表现，建议需要停止体育运动，需要进行休息，避免继续运动，以造成症状加重的情况。在运动时或者运动后如果出现肌肉疼痛的症状，需要考虑是运动损伤造成了其肌肉拉伤、扭伤的疾病情况，所以应该休息，避免继续运动，在休息时还可以对肌肉疼痛的部位进行冰敷治疗，以起到止血消肿的作用，在冰敷1至2天后再进行局部温敷，可以有效地缓解疼痛的症状，如果通过上述的自我治疗和休息的方法，疼痛的症状仍然不能改善、不能缓解，建议及时地前往正规医院就诊检查，排除肌肉断裂、撕裂损伤的情况，必要的话，需要进行手术治疗。
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