孩子生长痛怎么缓解
孩子出现生长痛，主要的缓解方法有以下几种：
首先，饮食调整，可以在饮食方面，进行积极的调整，主要吃一些高钙类的食物。在平时还可以补充微量元素，需要补充高维生素和蛋白质类饮食，能够促进体质的增强。
其次，适当锻炼，孩子出现生长痛之后，需要进行适当的锻炼，把握锻炼的强度和锻炼的时长。不适宜锻炼过度，很有可能会导致疼痛的症状加剧。
再者，药物治疗，孩子出现生长痛的症状，可以使用药物进行治疗，在用药的时候需要谨遵医嘱。
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