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舒张压高了怎么办

刘祥礼
刘祥礼 主任医师

日照市中医院 心血管内科

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舒张压升高,需要采取以下措施进行控制,饮食方面要低盐低脂肪饮食,食盐的摄入量最好维持在每天6.5克以下,动物的内脏,蛋黄,肥肉等容易导致血脂升高的食物要适当控制。同时要戒烟限酒。

其次要适当运动,特别是多做一些有氧运动,通过运动,使热量消耗增加、控制体重,避免肥胖。最后,如果上述措施仍然不能使血压恢复正常,就需要选择长效的降压药进行治疗,可以选择转化酶抑制剂、钙离子桔抗剂、血管紧张素二受体拮抗剂,选择其中的长效制剂将血压控制下来,可以减少并发症发生。

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