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头皮屑怎么治能根除

井西宽
井西宽 副主任医师

连云港市中医院 皮肤科

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针对头皮屑,可以选择的根除方法如下:

首先是注重清洁卫生,在平时养成良好的清洁卫生习惯,坚持2~3天左右进行洗头。还需要使用具有去屑功效的洗发露,在平时注重头部的清洁卫生护理。

其次是饮食调节,在平时坚持多喝水,避免头部的油脂分泌过于旺盛,也能够使头皮屑滋生的症状得到缓解。还需要注重吃清淡口味的食物,避免吃的辛辣和刺激。要注意休息,不要过度熬夜。

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井西宽 副主任医师

连云港市中医院 皮肤科

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