女人吃啥补雌激素快
女人雌激素特别缺乏，可以吃一些雌激素类的药物，比如戊酸雌二醇片，或者雌二醇地屈孕酮片、莉芙敏、替勃龙等，药物补充雌激素是最快的。也可以多吃一些豆制品，比如豆浆、豆腐、豆芽等。
雌激素缺乏，容易造成月经量减少，引起不孕、不育等，甚至会出现卵巢功能的衰退，导致提前闭经。建议平时不要熬夜，尽量保持好心情，可以多做有氧运动。
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