内分泌失调长痘痘怎么调理
由于内分泌失调导致长痘，要保持好心情，每天保证充足的睡眠，不要熬夜，情绪平稳，有利于内分泌失调的改善，缓解长痘的现象。平时不要吃生冷、辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜以及水果，每天早、晚两次以温盐水清洗面部，不要用化妆品以及保健品。
青春期内分泌失调更容易出现痤疮、长痘、情绪易激动等，建议不要着急，过了青春期慢慢会好转。
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