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拉不出大便怎么办

宋晓琴
宋晓琴 副主任医师

井冈山大学附属医院 消化内科

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拉不出大便主要是由于便秘引起的,这类患者在生活饮食上首先要多注意调理。可以选择清淡易消化的食物,多进食粗纤维的食物。

吃完饭以后要多去运动锻炼,散散步、打打太极,这样有利于胃肠道的蠕动,促进大便的排出。还要定期养成排大便的习惯。

如果便秘的情况非常严重,要及时去医院通过医疗手段进行干预治疗。大便长期停留在胃肠道内对身体的损伤也是非常大的,会导致肠中毒。建议平时不要熬夜,熬夜会导致身体抵抗力和免疫力下降,从而增加疾病发生的机会。

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宋晓琴 副主任医师

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擅长:擅长消化内科疾病诊治及电子胃肠镜检查诊断及内镜下治疗。
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