构杞的功效是什么
枸杞的功效有以下几点：
一、枸杞具有养肝明目的功效，因为枸杞中富含各种维生素、枸杞多糖以及铁、钙等微量元素，可以缓解眼睛干涩、视力疲劳等症状。
二、枸杞有补肾益精的作用，对于肾虚引起的腰膝酸痛、头晕目眩、遗精、滑精等症状有很好的缓解作用。
三、枸杞还具有补血安神、生津止渴的功效，可以促进血循环，改善贫血等症状。
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