大便糖稀不成形怎么调理好
大便溏稀不成形可以通过饮食和运动来加以调理。
饮食上选择清淡易消化的食物摄入，少食多餐。要规律进食，避免暴饮暴食、过晚进食，避免吃一些辛辣刺激、过于肥腻、烧烤一类的食物。平时也可以多去运动锻炼，提升体质，促进胃肠道蠕动。要多喝温热水，大便比较稀时身体都是比较缺水的，所以应该多喝热水，缓解身体不适感。要加强营养补充，均衡膳食，多吃蔬菜水果等富含维生素和蛋白质的食物。
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