大便干燥排不出怎么办
第一,大便干燥、排不出,平时要多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果、五谷杂粮、面条、稀饭等容易消化、吸收的食物,少吃多餐,避免暴饮暴食,不能吃辛辣刺激的、油炸、烧烤类,非常油腻且不容易消化、吸收的食物。
第二,还要戒烟、戒酒,不能久坐不动,适当的运动锻炼,有助于促进胃肠蠕动,促进消化。
第三,经常出现这种情况,可以使用益生菌调节肠道菌群。
第四,还可以使用胃肠动力药,促进胃肠蠕动,促进消化,比如多潘立酮、盐酸伊托必利等等药物。
第五,如果比较急,可以使用开塞露塞肛或者是甘油灌肠。