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血压70-110正常吗

蔡丽娥
蔡丽娥 副主任医师

北华大学附属医院 心血管内科

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血压70~110是正常的。

因为在未使用药物的情况下,血压的正常值为收缩压90mmHg~139mmHg,舒张压为60mmHg~89mmHg。要保持正常血压,需要注意平时充分休息,劳逸结合。适度调节心情,缓解压力,保持良好的心态。低盐低脂饮食,戒烟限酒等,养成健康的饮食习惯和生活习惯,可以有效预防高血压的发生。

如果经过规范测量,血压超出正常值,需要查找原因,积极调整生活方式,或去医院就诊。

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蔡丽娥
蔡丽娥 副主任医师

北华大学附属医院 心血管内科

擅长:擅长心血管疾病常见病,多发病的诊断和治疗。
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