膝盖侧面疼是怎么回事
膝盖侧面疼痛，如果没有明显的外伤，可能与膝关节的退行性变或者劳损有关，多是由于局部的筋膜或者软组织受到了反复的刺激牵拉而导致的。
如果是劳损引起的，主要是多注意休息，可以给予烤灯照射局部、艾灸，也可以外用活血止痛的膏药，症状会得到改善和缓解。由于膝关节退行性病变引起的，可以口服氨糖类的药物保护软骨。疼痛明显的口服非甾体的止痛药。
同时避免膝关节的过度负重，平时可以进行膝关节周围肌肉的锻炼，以增强膝关节的稳定性，以减轻膝关节退变的进程，改善膝关节功能。
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