男人更年期一般持续多久
男性更年期一般持续在1~2年左右。有的人时间会短一些，有的人时间偏长，最多三年左右，更年期就会结束。
更年期不是女性的专利，男性在60周岁左右会进入更年期状态。这是一个正常生理阶段，这一阶段男性也会出现心烦意乱、脾气暴躁、睡眠差、抑郁状态等。
男性更年期应该也给予重视，尽量保持好心情，不要吸烟以及饮酒。多做一些有氧运动，每天保证充足的睡眠。
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