脚怕冷是什么原因
脚怕冷，考虑是末梢血液循环比较差而引起的，或者是有肾虚的情况。
如果是末梢血液循环比较差引起的，那么平时要注意身体的保暖，晚上睡觉前可以用温热水泡脚，这样有助于促进血液循环也有助于睡眠。可以根据自身的身体情况，适当的增加一些体育锻炼，因为体育锻炼能促进血液循环、加快身体新陈代谢，有助于缓解脚怕冷的情况。
平时穿鞋的时候要穿袜子，注意脚部的保暖，饮食上可以吃一些温热性的食物。如果是有肾虚的情况，可以考虑用补肾药物来调理。
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