怎样喝黄芪怎样不上火
想要喝黄芪不上火,可以选择与别的食物一起喝,这样就有助于预防上火的情况,还能起到益气降火的作用。
黄芪是比较常用的一种益气中药,但如果长期服用,就比较容易引起上火。可以在医生的指导下选择合适的药物与黄芪,这样就不会引起上火的症状发生,比如黄芪与当归配伍,黄芪与西洋参搭配都不会上火。
如果平时就是比较容易上火的人,在饮食当中就要注意不可以吃辛辣、刺激性的食物,以清淡为主,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水。
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