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自然回奶一般需要几天

牛玉敏
牛玉敏 副主任医师

铜陵市人民医院 妇产科

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自然回奶一般需要几天应根据产妇的体质和日常分泌奶水的量而定。

如果日常奶水分泌较少的,回奶时间则比较短,一般需要一个星期左右。如果日常奶水分泌量多,回奶时间相应会长些。自然回奶是指不再喂婴儿吃奶,让乳房停止分泌奶水。

自然回奶期间要清淡饮食,不要吃高蛋白质、高营养食物。合理安排作息,保持充足睡眠,不要过度劳累。保持心情舒畅,有利于回奶。

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牛玉敏
牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院

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