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月经期能艾灸吗

徐艳娟
徐艳娟 副主任医师

广州市花都区人民医院 妇产科

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月经期是可以艾灸的。

经期艾灸对体质偏寒的女性效果还是比较好的,因为艾灸具有温经散寒、通络活血的作用。但如果体质是属于偏热的情况,并且伴有大便干结、烦躁易怒等症状,是不建议使用艾灸在经期治疗的,以免加重身体不适的症状。所以具体的使用要根据个人的身体体质决定,并不是适合所有人。

经期的时候身体免疫力是比较低的,要注意身体保暖,不要着凉,以免引起感冒生病。同时要注意休息,不要长时间的熬夜,要保证充足的睡眠时间。不要吸烟喝酒。可以适当的喝一些红糖水。

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