月经期间可以吃梨吗?
月经期间一般可以吃梨。
梨含的维生素和各种矿物质都比较丰富，还含糖分和水分也很多，可以清肺、止咳。由于梨属于寒凉水果，不要多吃。女性在月经期间因经血失血，抵抗力会下降，情绪容易波动。要补充蛋白质、矿物质，还可适当的喝点红糖水，吃红枣等帮助补血。
在经期要做好护理工作，注意腹部的保暖，不要吃一些刺激或者生冷的食物，如果过度不适应该及时用药治疗。
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