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没有便意的便秘怎么治

出现这种便秘的症状时,可以通过饮食及生活习惯的调整,必要时应用药物治疗,促进症状的缓解。

首先,可以增加饮水量,增加粗纤维类食物的摄入,例如芹菜、韭菜,并且增加活动量,能够使大便变软,刺激肠道蠕动,促进排便。严重者可以每天口服少量香油,能够润滑肠道,促进排便。

其次,如果经过上述治疗,便秘症状缓解不明显,可以口服或外用通便药物促进排便。

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