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肚子软好还是硬好

宋晓琴
宋晓琴 副主任医师

井冈山大学附属医院 消化内科

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肚子是比较柔软的,如果出现比较硬的情况,可能是内脏内有肿瘤,也有可能是吃的食物不消化,从而引起胃胀气或者其他疾病的出现。

平时一定要多注意观察自己的身体状况,有异常及时就诊。养成良好的生活饮食习惯,不要熬夜,早睡早起,熬夜会导致抵抗力和免疫力下降,从而增加疾病发生的机会。加强营养补充,均衡膳食,多吃一些蔬菜水果等易于消化的东西。多运动锻炼,运动可以提升体质,减少疾病的发生。

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宋晓琴
宋晓琴 副主任医师

井冈山大学附属医院 消化内科

擅长:擅长消化内科疾病诊治及电子胃肠镜检查诊断及内镜下治疗。
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