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脂肪肝吃什么好

高其宏
高其宏 副主任医师

芜湖市第二人民医院 普外科

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脂肪肝多吃一点新鲜的蔬菜、水果对脂肪肝有利。

脂肪肝是由于多种原因而导致的,过多的脂肪堆积在肝脏内而影响肝细胞的正常代谢,发病的原因除了与饮食因素有关之外,也与缺乏运动有关。脂肪肝可以通过调节饮食结构来改善,其中最主要的是要避免过多的服用太油腻的食物,高胆固醇的食物,同时一定要禁止饮酒。

另外,多运动可以促进脂肪的燃烧,这也是治疗脂肪肝的一个重要手段。

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