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酒后吃什么解酒

高宾
高宾 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

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在酒后可以选择喝果汁或者是喝酸奶,能够起到醒酒的效果,也可以选择喝葛根茶,同样可以醒酒。

出现了醉酒的表现,需要及时的补充维生素类营养,比如喝橙汁,还可以喝白开水,也要注意适当的休息。

为了避免醉酒,需要在饮酒之前适当的饮食,避免空腹。在饮酒的过程中,也需要坚持小口抿酒,而不要一口闷。长时间的大量酗酒,会导致对于肝脏的损伤,还容易导致肠胃受损,所以在日常生活中要严格戒酒。

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高宾 主任医师

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