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肌筋膜炎怎么办

杨威
杨威 主治医师

南宁市第二人民医院 骨外科

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肌筋膜炎属于一种无菌性炎症,如果炎症发作引起明显疼痛,可以口服非甾体类抗炎药来缓解疼痛和抑制炎症。

平时还可以配合一些物理治疗,比如体外冲击波治疗、微波治疗以及局部烫疗等来促进炎症的消退。由于肌筋膜炎很多是由于干重体力活,或进行一些剧烈运动所导致。所以在治疗肌筋膜炎的时候,必须进行患肢的充分休息,避免再干重体力活或进行剧烈运动,否则很容易导致炎症反复发作。

平时在饮食上应多补充蛋白、维生素以及膳食纤维,这样能为机体的恢复提供足够的营养。

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