孕妇能吃灵芝吗
女性在怀孕期间是可以吃灵芝的。
灵芝本身属于一种中药，有安心养神，活血化瘀，滋阴养肾的功效，适当的食用可以有效的滋补孕妇的肾阴，防止胎动不安的现象。灵芝含有丰富的维生素C，能有效提高人体的免疫力，还可以防癌，抗癌，帮助胎儿健康成长。
另外，灵芝还能促进肠道蠕动，降低胆固醇代谢的功效，可以降血压，降血脂，防止妊娠期出现的高血压。
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