五脏六腑指的是什么
五脏包括脾、肺、肾、肝、心。六腑包括胃、大肠、小肠、三焦、膀胱、胆。
五脏六腑是人体内脏器的一个统称。当身体出现了不适的症状表现就有可能代表身体某一个五脏六腑出现了什么问题。平时要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，才有助于身体达到更健康的状态，减少疾病的发生。
保持良好的情绪状态及乐观的心情。适当的增加一些户外体育锻炼来增强体质。不要吸烟喝酒。
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