五味子哪类人不宜吃
以下几种人群不宜吃五味子：1、在风寒的初期、咳嗽初期、痧疹初期者，建议不要进食五味子，避免出现症状加重的现象；2、存在湿热、外感的人群，尽量避免进食五味子，以免造成症状加重的现象；3、肝火旺的患者，也要避免服用五味子。
五味子是一味常见中草药，对于久嗽虚喘、严重腹泻、盗汗以及心悸、失眠等症状具有很好的缓解作用。日常适当进食能起到有效的保护肝脏，提高肝脏解毒功能、养阴固精以及增强免疫力的作用。
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