孕晚期可以跳孕妇舞蹈吗
在怀孕晚期是可以跳孕妇舞蹈的。
因为孕妇舞蹈幅度比较小，运动量也不大，但是，需要根据个人的具体情况来定。如果身体素质比较好，没有其他的异常情况，每天是可以适量的跳孕妇舞蹈的，适量的运动也是有一定益处的。如果采取顺产分娩的方式，会更有利于分娩的比较顺利，分娩过程的时间会缩短一些。
怀孕晚期不要养成久坐不动的习惯，也可以在饭后间隔半小时的时间散步，去外面多呼吸新鲜的空气。需要按照医生的建议，做好孕晚期的定期检查。
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