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更年期心情郁闷怎么办

孙婷婷
孙婷婷 主治医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

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更年期患者心情郁闷可以在专科医生的指导下选用相应的抗焦虑药物进行对症治疗。可以选用谷维素或氟哌噻吨美利曲辛等药物。如果患者夜间失眠较重,可以在专科医生的指导下使用改善睡眠的药物。

建议更年期患者平时一定要保持心情愉悦,可以适当加强户外运动锻炼。要丰富业余生活,尽量不要独处,多和朋友一起散散心。如果患者出现较严重的心慌、出汗、头晕、失眠等症状,要第一时间去内分泌科就诊。

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