右边腰困怎么办
右边腰困可以做一下局部理疗，热敷，针灸，推拿，按摩，中药熏蒸，配合一些活血化瘀，消炎止痛的药物治疗。
引起右侧腰困的原因有腰肌劳损，腰部肌肉韧带疼痛受风寒着凉，腰椎间盘突出等疾患。建议做一下腰椎CT以根据原因对症治疗，这样更有针对性。平常多睡硬板床，可以多练习倒走或者是小燕飞翔的动作，避免久坐久蹲和弯腰半弯腰的动作，注意保暖。
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