贫血吃什么蔬菜最好
贫血的患者，多吃含有铁元素的蔬菜，如菠菜，芥菜，荠菜，芹菜，木耳，紫菜，海带等。
临床中最常见的贫血是缺铁性贫血，与偏食导致的造血元素减少，女性生理期月经过多，丢失的血液太多，有直接的关系。平时多进食含有铁元素的蔬菜水果。
最主要的还是需要补充含有营养物质，丰富铁元素的动物的瘦肉，血制品，动物的肝脏，补血较快，效果好。但是，需要治疗导致贫血的原发疾病，更为重要。
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