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怀孕七个月能平躺着睡吗

牛玉敏
牛玉敏 副主任医师

铜陵市人民医院 妇产科

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怀孕七个月一般建议不要平躺着睡觉,如果觉得平躺着睡觉很舒服也是可以的,要因人而异。

通常由于现阶段孕妇子宫比较明显增大,平躺着睡就容易造成呼吸不顺畅。一般出现这种情况,可以选择左侧卧位,不仅能缓解症状,而且可以增加子宫胎盘血供。

此外,还要注意观察胎动的情况,定期的到医院做产检,来了解胎儿胎心的变化及发育状况。孕妇平时多注意休息,保持心情愉快。

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