气滞血瘀吃什么食物
气滞血瘀可以吃的食物有：
1、西红柿。西红柿含有多种促进血液循环、祛瘀的成分，其含有的果胶，能有效降低胆固醇，预防动脉粥样硬化，促进血液循环顺畅，改善气滞血瘀。
2、黑木耳。黑木耳是一种保健效果显著的食品。平时多吃，不仅能强身健体、滋肾养胃，还能活血化瘀、促进血液通畅、减少心血管疾病的发生；另外，黑木耳有很强的吸附作用，多吃可以清除毒素和代谢废物。
3、菠萝。菠萝中含菠萝蛋白，能起到活血化瘀的作用，可以使淤血慢慢消退；同时，菠萝也有助于防止血栓的形成。
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