小孩饭前洗澡还是饭后洗澡好
-
-
孟宪华 主治医师
济南市中西医结合医院 急诊科
查看其他语音
一般推荐小孩洗澡最好是在饭后。
因为如果饭前洗澡,这个时候孩子的血糖水平不是很高,甚至有一些孩子由于过度的活动,血糖水平反而偏低,但洗澡的时候,由于全身的体温升高,加上洗澡本身就会消耗大量的葡萄糖,就容易使孩子出现低血糖,造成心慌、害怕、出汗甚至还有会出现头晕、黑蒙这样症状。
建议小孩一般在餐后1到2小时左右洗澡,这时候身体的血糖水平相对比较高,经过洗澡以后,小孩不会出现低血糖。洗澡也可以促进食物的消化,还有助于睡眠。