什么水果上火
水果能够引起上火的有榴莲、荔枝、菠萝、橘子、芒果、板栗等。如果一次性吃的过多或者长期的服用，就有可能会引起上火的情况发生。
每个人的身体情况不同，所以要根据自己的实际情况而定，不论吃什么样的水果都要适量为止。虽然水果里面含有的营养比较丰富，能给身体提供足够的营养，但也要注意控制好量，如果吃得过多就有可能会给身体带来一定的负担，甚至是引起一些不适症状的发生。要根据自身体质的情况，选择适合自己食用的水果，而且要控制好量。
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