贫血严重时吃什么东西补血最快
贫血吃二价铁补血最快，比如硫酸亚铁、葡萄糖亚铁、琥珀亚铁等铁剂。
这段时间要吃瘦肉、动物血制品、动物肝脏等含铁丰富的食物。平时要多吃富含维生素的新鲜的水果和蔬菜。在饮食上可以吃动物的肝脏，可以通过吃肝脏补铁，然而缓解贫血的现象。
在平时也要多注意加强运动，能增强抵抗力和免疫力，尽量不挑食，营养要全面。
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