贫血吃什么好的快
如果出现了贫血，建议首先明确病因，然后正规服用药物，比如说缺铁性贫血可以补铁，在这个基础之上，再考虑食物来调节。
主要常用的一些补血的食物是大枣、枸杞子等，此外，还有五红汤，红小豆，红糖，不过糖尿病的病人需要注意。
可以吃一些动物蛋白，动物的血，比如说平时吃的火锅的时候，经常会吃血豆腐，它这个补血相对快。
还有健脾的一些食物，比如蒸南瓜羹，红枣、枸杞、乌鸡汤，这些都是有健脾益气，养血的作用，会使贫血好的更快。
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