贫血吃什么水果好
日常生活中所见到的贫血多数是缺铁性的贫血，对于缺铁性贫血的患者可以适当的多吃含铁元素比较丰富的水果，比如龙眼当中含有非常丰富的矿物质铁。
草莓当中含铁量也是比较丰富的，每100克的草莓当中就含有两克左右的铁，另外葡萄当中钙、铁、磷的含量都相对的比较高对于缺铁性贫血的患者都是比较好的水果。
还可以适当的多吃含有维生素C比较丰富的水果，比如猕猴桃、火龙果、橙子等，因为维生素C有助于铁的吸收。
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