胃酸过多怎么缓解
胃酸分泌过多从而影响到正常生活以后，具体缓解如下：
1.最主要的方法是吃一些抑制胃酸分泌的药物，但是要及时去医院检查，医生确诊以后遵医嘱正确服用药物。
2.平时在饮食习惯上也可以加强调理，选择清淡易消化食物摄入，避免吃一些高糖、酸类、辛辣、刺激、肥腻、油炸、烧烤等一类食物。可以吃一些富含维生素和蛋白质的蔬菜水果，比如小米粥、面条、软饭等等，都是养胃的食物。
3.同时可以去加强运动锻炼，提升体质，减少疾病的发生。
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