贫血不能吃什么
贫血不能喝咖啡,特别是浓咖啡,还有就是浓茶也要少喝。
茶叶有一些物质会对我们人体消化道对铁的吸收有抑制作用,导致铁的吸收障碍。特别是对于缺铁性贫血的患者,喝茶就相当于是在加重贫血,建议平时应该要注意。
咖啡含有酚类的一些物质,会与人体中的铁元素进行化学反应,减少体内铁元素含量,导致造血原料缺乏,加重贫血。所以建议最好要少喝茶,少喝咖啡。
如果有贫血症状重,一定要做到不喝茶,不喝咖啡。平时建议可以适量的吃一些红枣、枸杞,还有桂圆以及阿胶等补血的药物或者是食品。另外,如果是缺铁性贫血可以服用一些铁剂,或者是硫酸亚铁口服液,必要时前往医院输血治疗。