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孩子贫血怎么补

孙明丽
孙明丽 副主任医师

聊城市第二人民医院 血液病科

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孩子出现贫血多是以缺铁性贫血为主,要及时的添加一些含铁量比较丰富的食物,比如说蛋黄,海带,紫菜,木耳,猪肝,桂圆,猪血等。

做饭的时候最好是用铁锅炒菜,有利于铁的吸收,要少用铝锅,因为铝能阻止铁的吸收。

市面上有很多常用的口服补铁制剂,比如说富马酸亚铁,硫酸亚铁,乳酸亚铁等,可以根据孩子的情况选择性的使用。

另外可以多吃一点蔬菜和水果,蔬菜和水果当中富含维生素C,维生素C可以促进铁的吸收。

同时要注意,切记不要把牛奶和铁剂同时服用,有可能会阻碍铁剂的吸收。

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孙明丽 副主任医师

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