哺乳期风寒感冒咳嗽怎么办
哺乳期风寒感冒咳嗽，可以选择进行饮食调理：
1.喝生姜红糖水或大蒜糖水。可以促进身体排汗，把体内寒气及时排出，起到缓解症状的作用。
2.泡脚。热水泡脚能起到疏通经络、促进血液加速流动、提高代谢几率的作用。
3.注意饮食健康。多吃粗粮类，有助于补充纤维素，有利于身体健康。要少吃一些辛辣刺激的食物。还要注意补充蛋白质，蛋白质是母乳中重要部分，哺乳期需要更多的蛋白质供给。因此要注意多吃一些豆类、鱼类、蛋类等食物。
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