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月经期不能洗头发吗

李冬香
李冬香 副主任医师

鹰潭市人民医院 中医皮肤科

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月经期间是可以洗头发,不过一定要注意避免使用冷水洗头发。

对于女性来说在月经期间,机体血液循环较差,体质比较虚弱。在月经期间,尽量的避免剧烈运动或者接触冷水。还要注意饮食,避免食用刺激、辛辣、生冷的食物。

即使可以洗头发也建议女性要采取温水来清洗头发。注意避免洗头时间过长,以免出现受凉的症状。在洗过头以后也要及时的擦干,也有助于避免受凉。

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李冬香 副主任医师

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