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月经前水肿怎么回事

牛玉敏
牛玉敏 副主任医师

铜陵市人民医院 妇产科

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月经前出现水肿,是因为女性的身体内激素水平发生混乱而导致的。

通常要因人而异,因为个人的体质是不一样的,所以水肿的部位也会有所区别,一般会表现在脸上、双手和双脚。所以平时应该多注意休息,不要太过劳累,合理的搭配自己的饮食,要养成良好的生活习惯,可以多吃含有丰富维生素的蔬菜和水果,适当的做运动,散步瑜伽游泳等来提高自身的免疫力。

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