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视力下降要吃什么好

视力下降应该多吃对眼睛有益的食物,比如胡萝卜、西兰花、菠菜、玉米等绿色、黄色的水果蔬菜,对于缓解视力下降有好处。鱼类、动物肝脏、蛋黄、鱼肝油等含有丰富的天然维生素a,对于保护视力也有好处。另外,还可以用决明子、枸杞、菊花、生地黄等中药来泡水喝,也有清肝明目的效果,对于缓解视力下降也有帮助作用。

出现视力下降还要积极的查找病因进行治疗,如果是老年性病理因素引起的视力下降,需要进行手术治疗,单纯的靠食物补充没有明显效果。

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